Bocadillos bronceadores (Tanning sandwiches recipe 2)

En esta ocasión en el ESPECIAL VERANO: COMER BIEN Y SIN ENGORDAR!!!! Bocatas bronceadores. Como podéis ver cada día le cambio el nombre, pero se trata de daros buenas ideas para ir a la playita y disfrutar de una comida fresca y buena para la salud.

Si hemos salido la noche anterior con amiguetes y hemos estado saltando y quemando las pistas de baile, y por lo tanto hemos quemado muchas calorías; o tenemos muchísima hambre, hambre canina, de esa que tenemos que comer lo que sea, cuando sea; o no nos ha dado tiempo a preparar nada, la mejor opción es un bocadillo. Bocadillo de Jamón

Pero vamos a intentar elegirlo con cierto criterio y cabeza:
De jamón ibérico con tomate y aceite de oliva.
De tortilla francesa o de patata.
Vegetal sin mayonesa.
De ternera.
De calamares.

Acompáñalos con: una clara, una cerveza sin alcohol o un refresco ligth.

De postre: un yogur desnatado o fruta.

2 pensamientos en “Bocadillos bronceadores (Tanning sandwiches recipe 2)

  1. Inma Autor

    Hola Emilinya!!!! Me alegro mucho que me hayas encontrado. Pues no se a que pastel te refieres???? Ummm dime el que es e intento decirte como hacerlo sin Thermomix.
    Un saludo. Inma López.

  2. EMILINYA

    Hola ! acabo de descubrirte y todo lo que veo me gusta. Pero para las que no tenemos la termomix, cómo podemos hacer ese pastel tan bueno de chocolate???? tiene una pintaaaaaaaa

Si te ha gustado, deja un comentario. Los leo todos y me encanta que tengáis unas palabras o un pensamiento que comentarme. Muchísimas gracias!!!!!